自分自身を愛する。
以前、
「自分を愛してもらいたい自分がいます。」と言われて
「え～？」って、言ってしまいました。
何、それ？
聞き返すと「あなたの中に、愛してもらいたがってるあなたがいます。」
ってことだそうですけど、そんな風に自分の中に別人格や、
もう一人いるっているってって感じた事もなかったし、今もその理解が難しい。
でも、言ってくれた存在を信じており、
「自分自身を愛するってどうすれば良いの？」って思ってしまいます。
まあ、課題にしています。
例えとして、愛する、愛犬が、欲しがるっていうから、
餌をむやみにあげすぎると良くなさそう。
地面にお腹が着いてる散歩中の犬も時々みかけます。
それともこれが、「べき」による執着なのか。
「欲しがるからってあげすぎるべきではない。」という「べき」。
食べたがるだけ、食べさせればいい。
太ってしまうと健康に良くないとは、こちらの都合。
犬だけでなく、家族にも言える。
自分の身体も同じ。何を持ってして、自分を愛するってのか解らない。
美味しい物を食べさせてあげるのが愛していることなのか？
色々、自分に経験させてあげて見識を広げることも、愛する事だとすると、
嫌な思いも、他者が嫌な思いをしてるのを、理解するのに役立つから
良かったじゃないと思えるとか？
カウンセラーじゃないんだからその必要はないでしょうか？。
モデルとなる人を探そうか？と
元、同僚と、焼き鳥屋で、自己愛の強かった人の事を話し合いました。
「皆から、嫌われてたよねー」けど、自分自身を愛していたかもしれないと。
今でも、私も、同僚も嫌いですが、いい、モデルかもしれませんでした。
また、先日、プライドが傷つく様な体験をし、
改めて、自分を愛する対応はどうあるべきか？
自分のあり方はどうあるのがBETTERか？など、考えさせられました。
今後も、課題として、抱えて行く事にしています。
相田 亜衣（愛だ、愛）
ＭＲＩの体験
大病院の人間ドックで引っかかってＭＲＩをやりました。
３年前、ここの病院には、盲腸で入院しました。
ドッグでは、膵臓の管が、拡張してるとか、超音波検査で指摘されました。
検査技師は、良く写らないとこがあると言いながら。
お腹を、ぬるぬるしたローラーのようなものを押しつけながら検査。
膵管が拡張してると、インシュリンが出過ぎるのでしょうか？
ＭＲＩの３時間前から食べないで。一時間前から飲まないで。
同意書を出して。と言う指示。
検査技師、３人がかりで、身体縛られて、
腹部の上に何か重い物載せられて、
「緊急の場合にはこのボタンを押して」と、手に小さいスイッチを握らされ。
で、試しに押してもならず。何だか嫌だな。ちゃんと、事前調整お願いね。
円筒の筒の中、少しずつ入って行く。のか、円筒がこちらに向かってきてたのか
良く解りません。ディズニーランドのアトラクションか？
始まると色んな音たてて、なんで、あんな、ガンガン、ギーギー、音立てなきゃなんない。と思いながら。
音のないＭＲＩを早く開発してほしい。音は必要ない。
音に合わせて、何故か、お腹の一部も動く４０分の拷問。
腹の水分が動くのか？それとも、鉄分のヘモグロビン。赤血球かしら？
職場の人に聞いたら眠ってたっていうのもあるようでしたが、
ヘッドフォンからの指示で、息吸って下さい。止めて下さい。吐いて下さい。
「ちゃんとやらないとなかなか終りませんよ。」と言われたような言われないような？
ヘッドフォンからは指示の他には、エンヤの曲が流れたりして。
エナジーフロウ。半分うとうとしながら、時々ヘッドフォンからの指示。
疾患の場所、症状によって、ＭＲＩも人生と同じ、島倉智恵子、いろいろあるんだなーって事が解りました。
ＭＲＩの筒の中に顔まで入るタイプは、確かに、閉所恐怖症の人には厳しいなと。
自分もこれを期に閉所恐怖になるのではないかという恐怖も。
そして、「身体は借り物」と唱えながら４０分のアトラクションは終了しました。
また、来年も拷問があるかもしれません。
前日には、電話相談者からＭＲＩ はやっちゃ駄目とか脅されてました。
健康保険がきくので、良いか？という所でした。
自分の限界こおろぎ
コオロギが食べられません。
ダイソーでコオロギ煎餅が売っていたので買いました。
食わず嫌い、は止めましょうと言いながらも、
コオロギちゃんは、駄目。
「食わず嫌いは止めよう」と言ってる親や教師に、食べてもらいたいです。
（もう、平気でたべてるかも！）
今後、増える火山爆発で、噴煙が大気圏まで達して、日光が遮られて
作物不作になるかもしれないと言われてます。だからではないですが、
今、昆虫食、推奨されてます。
また、ビジネスチャンスとしてる人もいるんでしょうね。
トンガ火山の北半球への影響は少なさそうと聞きましたが、
不作になれば更なる飢餓が、アフリカなどを襲いそうです。
影響は日本人にもくるかも。既に何もかも、値上がりです。
牡蛎ってのも、まあ、よく食べたね。と最初に食べた人は偉いなどと聞きました。
でも、戦争や、天変地異の飢餓の中で、蟻さえも食べる様な飢餓状態中に、
食べたのかもしれないです。
「そんな事無い。食べたら美味しかっただけ」という声もきこえます。
蟻や、木の皮を食べても生き抜いて、生還という話も聞きますので、
牡蛎は、普通に貝として食べたんじゃないかと思えてきました。
これからは、昆虫食。
世界の人口増え過ぎですけど。
１９７５年に４０億人で、今は７８億人。
少し、自然に、何らかの方法で削減されちゃうかも。
レミングの様に、自己調整したりして。
かわいいのにね！
ＰＥＰＥは、ヨーグルトが好きではありませんでした。
３年前、盲腸手術をやり、入院しながら、ベッドの中で
「実は、盲腸は不要の器官ではなかった。腸内細菌を供給していた。」と
検索しました。
と言う事で、盲腸を失ったことで、腸内細菌を供給する為に
嫌いだったヨーグルトを食べる事にしました。
で、今もそれほど好きではないのですが、朝晩食べています。
ヨーグルト「恵」を食べてます。ビフィズス菌とガゼリ菌が入ってます
他にも腸に、投入した方が良い菌はあるでしょうか？
今後、食糧難が警戒される中
昆虫食に慣れていかないと駄目かもしれません。
まずは、騙して食べさせること。
「この煎餅食べてみて！どお、おいしい？」って聞いて。
形はお煎餅にしてあっても、カレーに煮込んであっても、
コオロギが入ってると聞くと食べる気なくなりますものね。
まずは、おいしいという方から入ってもらって、承認してもらってと考えてます。
アフリカの大量発生するバッタも、食べられる様ですが、一網打尽にして甘露煮にして食べれば良いのにと思います。
あるいは粉にして、粉にすれば、蕎麦にできるかな～？
美味しく食べられる様になれば、恵みになります。
人口増加は、まだまだ大丈夫何でしょう。
サバイバルのキーは昆虫食。
いざとなりゃ、皆が食べるでしょう。
いざとなりゃ、cockroachも調理方を工夫して食べちゃうかも。
でも、考えるだけで、吐きそうにも思います。
もう、ミミズは知らないうちに食べちゃってる可能性もあります。
「おいしい」と言いながら。
と言う事で、昆虫食に慣れるのは、今後の課題のようです。
花が咲く季節になりました
（投稿）花や自然について書かれたものも、読んでみたいです！ぜひ。と言う事で。
花って、何？
どうしても分析的になっちゃう所があります。
感情豊かに花を感じる事は少なく。
だからって、自分を責めなくても良いんだよ。と自分に言う。
他人と比較しなくて良いんだよ。
花が咲いてる。
誰の目にも付かないところで、
高山の崖や谷間でなくても、いつも通る道の
人の目に触れる事のない所に咲く花。
人々に愛でられる薔薇やチューリップの様な華やかさがなく、
道ばたでも、誰にも注目されないで咲いている小さな花。
その意味を探してしまいます。
意味はない。
何かをしようとしてるわけじゃない。
ただ、ある事だけが目的。それって、理解しがたい。
常に意味を見つける癖が付いている。という気づき。
個人的には、昼咲き月見草が今のお気に入り。
蘭も色々あって、なんでこんなに分化したんですか？
蘭。何なんですか？
このデザイン。
デザイナーより凄いデザインでその永久性に固執してない。
こんなデザインの奴が山ほどある。
そのデザインに神を見る。
火炎茸、ある意味凄い。
触ると皮膚がただれる。
食べたら死ぬ。
昨年、山の公園に行ったら、絶対触れない事と注意書きがあり、
木の柵で囲われていました。
取って、燃やしてしまえば良いのにと思いつつも、
自然保護の観点から、そのままにしてあるようです。
ただ、字の読めない幼児が、面白がって触らないかと心配でした。
花について書こうとしたら、火炎茸という
どぎつい物に行き着いてしまいました。
今度、花について載せる時は、もっと自分の感情を豊かにして
調べて載せよう。
一応、植物アプリは使ってて、花、植物の名前はチェックしています。
ボランティアをやってます。
ボランティアをしています。
高齢者向けの電話による相談のボランティアです。
全国区で、月２回、一回２時間の基本、傾聴です。
相手の方の名前も住所も聞きません。こちらの事も言いません。
リピーターの方も多いです。
通常、世間話、世界情勢、体調不良などが多いのですが、
たまに、年とって「生きてても仕方無いのですけど」と言われたりします。
そして、何故生きてても仕方が無いのか理由を話されます。
病苦もあり、孤独であり、「なるほど」と言った基調で聞きます。
高齢者以外にも、若い方から「今まさに死にたいと思っていた。」とか言われます。
で、「そうなんですか。」と同意します。
教科書的には、「何かお辛いことでもおありなになったんですか？」
と問うと習っています。
で、結局、なんで自死がいけないのか解っていません。
自殺防止セミナーに行って講義も聴きましたが、
いまだ明確な答えが得られていません。
行こうと思えば、誰でも、自殺防止する側のセミナーに参加できます。
個人的には、誰でも、死にたいって思ったことあるんじゃないかなと
思っています。
面白いところでは、ニュージーランドのアボリジニのシャーマンに、
何故、自死はいけないのか聴きましたが、
「そうゆう風に古代より言い伝えられてるからいけない。」という答えでした。
「残念、答えは得られなかった。」
そして、「困るような質問してごめんなさい。」と思いました。
出来れば、自死が駄目なら、駄目という明確な答えをもらって、
電話相談時に、「今、死にたい」という人に伝えたいところです。
ネットで「自殺、駄目、理由」で調べましたが、
養老孟司さんのによると、どうせ死ぬんだから慌てたって仕方ないなど。
他のも、見ましたが、難しくって解らないです。
自殺願望者の方の「無価値な自分に落とし前を付ける」とか、
書いてあってなるほどと思ったりして。
結局、自分が、面倒な解説を読む気が無いということになりそうです。
ごくごく、簡単な答えが欲しいと思っています。
要は、「自死は、いけなくない」のに、いけないと言う説明をしないと
ならないので、難しい話になるのかなとも思いました。
「何故、勉強しなければならないのか？」って話とも共通しそうです。
「自分の為だからとか」聞いた事があるわけです。
と言う事で、今後もしばらくは、相談として、
「死にたい。」と言われても、単に同意を続けて行くことになりそうです。
でも、最近、リピーターだった方からの電話がない事が気にかかります。
その方は、「死にたい」などとは言っていなかった方ですが・・・・・
どうしただろう？
今後、家の電気代がタダになったら
前、見たテレビで、ドラえもんの、２２世紀では、電気はすべて
自然エネルギーからということで、無料だとドラちゃんが説明してました。
その時は、数年前で、「へー」と思ったに過ぎませんでしたが。
最近、屋根の太陽光発電だけでなく、
宇宙に巨大なソーラーパネルを設置して、
なんか、電線なしで、地上に電気を送れる技術が、
既にあると聞きました。
で、電気代払わなくていい世界とは
どんなものでしょう？
蓄電池も、トヨタの豊田社長も金かけるっていってるし。
中国なんかだと、習さんの一言で、
海外の有能な人材、金で集めて劣化しない蓄電池を、開発しそうですけど。
これは、電力低下しない、百年、持つ蓄電池です。とか、出来ないでしょうか？
勿論、原発はいらなくなるので、小泉君も喜ぶでしょうし、
輸送は電気自動車などの自動運転でタダだし、
ロボット君も電気でただ働きするし、メンテナンスも自分たちでやるし。
野菜も人工太陽光で育てて、
これまで、今、平面の100㎡の畑に１０階建てのビル建てて
栽培すれば収穫量10倍。1000㎡分の収穫？。
１００階建てなら？無農薬なのもいいですし。
実際、色んなお野菜が既に倉庫やビルで栽培されてますしね。
レタスに、キュウリにトマト。
これもロボット君達にただで、働いてもらいたいと思います。
人間は自分の好きな事をやっていればいい。
そうなると、♬一度はおいでよ♬の天国になっちゃうかも。
野菜がありなら、ビルで🐄や🐟も育てられそうです。
人間の中には、働かないと酒飲んでばっかの人や、
メンタルやられる人もいるかもしれませんけど。
で、そしたら、人間不要論が出現し、
人間いらなくなって、ロボット君たちの世界になるかもしれません。
そうすると、何が楽しくてロボット君たちは過ごしていくんでしょう？
まあ、現在の人間の私達も似たようなものかもしれませんけど。
先日、相談で
「何が楽しくて生きてますか？」と聞かれて答えられませんでした。
「生きる意味なんてあるの？」って、聞かれました。
でも、死んでも仕方ないし。（ありゃ、また、精神論かい！）
まあ、個人も会社も、国も電気使い放題はどんな便利さと、
そこに潜む問題点とそろそろ、自然環境も含めて考えて見ました。
軍事利用が一番、各国が乗り気になることでしょうけれども。
友人たちにも、電気代無しの世界のメリットは何か？問うています。
２２世紀まで生きているかどうかわかりませんけど、明るい未来に、万歳！
石原慎太郎さんも死んじゃた
石原慎太郎さんも亡くなりましたが、今、どうしているでしょう？
コロナ下、先日、コンサート見に行きました。
かつて懐かしき、フォーククルセーダーズの精神科医、北山修が出演してて、
「♬おらは死んじまっただ♬」を歌いました。
前から思っていたのですが、死んだあと、
そして、多分、皆が、大体、死ぬと思うのですが、
♬おらは、死んじまっただ～♬そのままに、
「あーあ、私、死んじゃったな～」と思うんじゃないかと思っていました。
それで、ちょっと、他の人にどう思うか聞いてみました。
しかし、私の納得のいく賛同は得られませんでした。
天国を信じるとか言ってる人も、首かしげてて
死んだあと、大体、どんな場所に立っているか？
あるいは座っているか？漂うのか？風になるのか？
兎に角、肉体である脳みそ（お豆腐）から離れても、
「あ～あ、死んじゃったな」と感想を持つんじゃないかと思って、
周りの人に、そう思わないかと聞きましたが、賛同は得られませんでした。
センシティブな話なんでしょうか？考えたくない事なんでしょうか？
「意識がなくなって、そのままじゃないの？」とも言われました。
そうかもしれないです。こういう話は、問題あるんでしょうか？
３年前、盲腸手術で全身麻酔した時、すぐ気を失って、気づいた時は、
腹に穴跡、３つ。ベッドに横たわってました。
手術は１時間から１時間半。意識も記憶も全くなかったし夢も見てなかった。
それはそうと、毎日の眠ってる時も、意識ないですからね～
義理の父は亡くなりましたが、生死の境をさまよったあと、
お花畑を見た、とか、
昔、もう亡くなってる人達が会いに来た。とか言っていました。
お花畑とは、なんともがちな話でした。
今まで、生きてきて、職場などで、「大変な思い」をしてきたのは何のため？
意味ないなら、今の、辛く「大変な思い」は、いらないじゃない？
皆が、何らかの嫌な思いをして、そして、今もしていて。
皆が、苦しみを味わってる。
嫌な思いや、苦しみや、悩みがなかった人って、過去にも、存在するのかしら？
ただの土に戻るんなら、もともと、こんな所に来る必要なかったじゃない？
あるいは、火葬場の煙となって、さっさ登る灰となって、風に乗って、
ご近所に降り注ぐだけ？
大変な思いをしない人もいるんでしたっけ？
幸せそうな芸能人だなと思ってたのに、突然の病気や、
離婚をしたりするから。一寸先は、全くわからないものです。
死んで、ズーと記憶なくしているだけじゃ、今日までしてきたことは
何だったの？
今は、幸せそうな顔してても、悩んだ過去ってあるんじゃないかしら？
どうなんだろう？悩み、苦しんだ事のない人っているのかしら、
本当に解らない。苦しみのなかった人って誰かしら？
変な方向に行っちゃいましたが、
兎に角、死んだら「♬おらは死んじまっただ♬」って
脳みそもないのに思うだろう（あるいは歌う）と、思ってる次第です。
もう、知ってる人達にはどうでもいい話でした（笑）
